Yhdessä liikkuen 2026
Selkäydinvammaiset Akson ry:n Yhdessä liikkuen -kurssit järjestetään Turun ja Oulun seuduilla vuonna 2026. Niiden tavoitteena on mielekkään liikkumisen tavan löytäminen, liikunnan lisääminen arkeen sekä oman liikunnallisen yhteisön löytäminen.
Monipuoliseen sisältöön kuuluu mm. luonnossa liikkumista esteettömissä kohteissa, erilaisia lajikokeiluja (talvi- ja kesälajit, ulko- ja sisälajit), apuvälineiden kokeilua, asiantuntijaluentoja sekä vinkkejä kivun lievittämiseen kuin myös tsemppausta ja vertaistukea.
Kurssin tiedot
Kurssit on jaettu kevät- ja syyskauteen. Yhteen kauteen osallistuminen maksaa 40 €/hlö ja koko vuoden maksu on 60 €/hlö. Osallistumismaksu sisältää laji- ja apuvälinekokeilut, luennot sekä luontoretket. Tapaamiset ovat 1-2 krt kuussa, pääasiassa iltaisin ja viikonloppuisin. Oma vesipullo ja omat eväät mukaan.
Yhdessä liikkuen -kursseille voivat hakeutua selkäydinvammaiset henkilöt sekä henkilöt, joilla on neurologinen sairaus tai vamma.
Kurssit soveltuvat monenlaisille toimintakyvyille. Osa lajikokeiluista vaatii molempien käsien jonkinasteista toimivuutta. Lajista ja toimintakyvystä riippuen mukaan voi tarvita oman henkilökohtaisen avustajan.
Yhdessä liikkuen -hanke rahoitetaan OKM:n Suomi liikkeelle-kehittämisrahoituksella, yritysten tuella ja Starttistipendillä. Hankkeessa tehdään yhteistyötä myös paikallisten urheiluseurojen ja muiden toimijoiden kanssa.